क्या आप पीरियड्स के दौरान गर्भवती हो सकती हैं?

एक महिला के जीवन में; मासिक धर्म, संबंध और गर्भावस्था, इसी क्रम में प्रकट होते हैं और बेहद सामान्य चीजें हैं। लेकिन सुरक्षित गर्भावस्था और यौन स्वास्थ्य के लिए आपको कुछ बातें पता होनी चाहिए।आपका मासिक धर्म चक्र गर्भावस्था के लिए शरीर को तैयार करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और अपने प्रजनन स्वास्थ्य पर नज़र रखने के लिए अपने मासिक धर्म चक्र को समझना महत्वपूर्ण है।

बहुत-सी महिलाएं सोचती हैं कि मासिक धर्म के दौरान गर्भवती नहीं हो सकतीं। लेकिन ऐसा नहीं है, इसलिए हम इस पर चर्चा करेंगे और बताएंगे कि क्यों और कैसे पीरियड में संबंध बनाने से प्रेग्नेंट हो सकते है।

मासिक धर्म क्या होता है?

पीरियड्स ही मासिक धर्म है। इस दौरान आपके गर्भाशय से रक्त और ऊतक आपकी योनि से बाहर आते हैं। मासिक धर्म का चक्र हर महिला के शरीर में होता है और उसे गर्भधारण के लिए तैयार करता है। यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो हार्मोन्स आपके गर्भाशय को अपनी परत छोड़ने के लिए संकेत भेजते हैं, जिससे पीरियड्स होते हैं। RIO पैड आपको  पीरियड्स के दौरान आरामदायक रहने में मदद करते हैं। यह रेगुलर फ्लो और हैवी फ्लो में उपलब्ध हैं ताकि कोई भी महिला को पीरियड्स के वक़्त ख़राब पैड्स के साथ मैनेज न करना पड़े!

मासिक धर्म का चक्र आपके मासिक धर्म के पहले दिन से आपके अगले मासिक धर्म के पहले दिन तक होता है। एक बार जब आप इस चक्र को समझ जाएं, तो गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाना या कम करना आसान हो जाता है।

पीरियड्स के दौरान गर्भावस्था की संभावनाएँ

कई महिलाएं जानती हैं कि पीरियड के कितने दिन पहले प्रेग्नेंट हो सकते हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं कि आप पीरियड्स के दौरान भी गर्भवती हो सकती हैं?

पीरियड्स के दौरान गर्भावस्था की संभावना सामान्यत: काफी कम होती है, लेकिन यह निर्भर कर सकती है कि अंडाशय कब अंडा उत्पन्न करता है, जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है। एक सामान्य मासिक धर्म का चक्र आमतौर पर 28 दिनों का होता है, और ओव्यूलेशन मासिक धर्म के बीच के 12 से 16 दिनों में होता है। यह समय विभिन्न महिलाओं में अलग हो सकता है और इसमें बदलाव हो सकते हैं। अगर किसी महिला का मासिक धर्म का चक्र छोटा हो तो उसकी गर्भावस्था के ज्यादा चांस हो सकते हैं।

आपके मासिक धर्म शुरू होने के लगभग 13 दिन बाद, गर्भधारण की संभावना अनुमानित 9% है। हालाँकि ये संख्याएँ कम हो सकती हैं, इसका मतलब है कि आप पीरियड में संबंध बनाने से प्रेग्नेंट हो सकते हैं। ओव्यूलेशन पैटर्न और मासिक धर्म ट्रैक रखने से एक महिला के प्रजनन स्वास्थ्य और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगया जा सकता है और पीरियड्स के बाद प्रेगनेंसी का भी।

गर्भावस्था के लक्षण

• मासिक धर्म का ना आना
• मतली (nausea) और उल्टी (morning sickness)
• स्तन में कोमलता और वृद्धि
• थकान
• सामान्य से अधिक बार पेशाब जाना, विशेषकर रात में
• कुछ खाद्य पदार्थों के लिए लालसा, उन खाद्य पदार्थों के प्रति अरुचि जो आपको आमतौर पर पसंद हैं, और खट्टा या धात्विक स्वाद जो तब भी बना रहता है जब आप नहीं खा रहे होते (dysgeusia)

पीरियड्स के बाद प्रेगनेंसी के कई लक्षण तनाव या बीमारी के कारण भी हो सकते हैं, इसलिए यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हैं तो घरेलू गर्भावस्था परीक्षण (मूत्र परीक्षण) पीरियड मिस होने के बाद करें या अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

डॉक्टर की सलाह

आपके मासिक धर्म से रक्तस्राव बंद होने से पहले या अवधि समाप्त होने के कुछ दिनों के भीतर ओव्यूलेशन होता है। शुक्राणु एक अंडे को 3 दिनों तक निषेचित (fertilise) कर सकता है। इसलिए यदि आप अपने मासिक धर्म के आखिरी दिन सेक्स करती हैं और अगले कुछ दिनों में ओव्यूलेट करती हैं, तो भी पीरियड में प्रेगनेंसी हो सकती है।

प्रत्येक महिला का ओव्यूलेशन चक्र अलग-अलग हो सकता है, इसलिए यह संभव है कि पीरियड में प्रेगनेंसी हो सकती है। आपके मासिक धर्म के शुरुआती दिनों में गर्भधारण की संभावना कम होती है, परंतु बाद के दिनों में प्रेगनेंसी पीरियड की संभावना बढ़ जाती है।

यह सारी जानकारी भारी पड़ सकती है लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है। बस सही सावधानियां बरतें और आप बिना किसी हिचकिचाहट के अपने जीवन का आनंद ले सकते हैं। सावधान रहना महत्वपूर्ण है, लेकिन साथ ही आपका यौन स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और खुद से प्यार करना भी महत्वपूर्ण है। इसलिए इस सलाह का उपयोग खुद को सतर्क रखने के लिए करें, न कि खुद को सीमित करने के लिए।

प्रायः पूछे जाने वाले सवाल

1. क्या पीरियड आने पर भी प्रेग्नेंट हो सकते हैं?

पीरियड्स के शुरुआती दिनों में गर्भधारण की संभावना कम होती है। लेकिन हाँ आप पीरियड्स आने पर भी प्रेग्नेंट हो सकती हैं। पीरियड्स मिस होने के बाद अगर आप यौन सम्बन्ध बनाती हैं तो तुरंत सावधान हो जाएं।

2. पीरियड्स के दौरान प्रेग्नेंट होने के कितने चांस होते हैं?

मासिक धर्म शुरू होने के पहले या दूसरे दिन तक महिला के गर्भवती होने की संभावना ना के बराबर होती है। जैसे-जैसे पीरियड्स के दिन बीतते हैं, मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने से गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है।

3. प्रेग्नेंट होने पर पीरियड कैसे आते हैं?

गर्भवती महिलाओं को मासिक धर्म नहीं आता। लेकिन उन्हें अन्य रक्तस्राव भी हो सकता है जो मासिक धर्म जैसा लग सकता है। उदाहरण के लिए, जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय में प्रत्यारोपित होता है तो थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव हो सकता है। इसे इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग (implantation bleeding) कहा जाता है। पर आप पूरी तरह से चिंता मुक्त रहने के लिए प्रेगनेंसी के दौरान खून दिखने पर किसी डॉक्टर से परामर्श लें।

4. प्रेगनेंसी का पहला संकेत क्या है?

मासिक धर्म का ना आना प्रेगनेंसी का पहला संकेत है।

5. कितने दिनों में पता चलता है कि प्रेग्नेंट है?

गर्भावस्था परीक्षण पीरियड मिस होने के बाद पहले दिन करना चाहिए। यदि आपका चक्र अनियमित है, तो असुरक्षित यौन संबंध बनाने के 21 दिन बाद परीक्षण करें और इससे आपको पता चल जायेगा कि आप गर्भवती हैं या नहीं।